Mittwoch, 18. Dezember 2019

10 Km locker Barfuß

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Hallo da bin ich wieder, schneller als gedacht. Da ich ja gestern, meinen Lauftag sausen gelassen habe, bin ich heute gelaufen. Die Motivati...

Born to Run - da glaub ich nicht dran

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Hallo meine lieben Freunde! Schön das ihr wieder dabei seit. Ich tue mich ganz schön schwer damit, wieder regelmäßig laufen zu gehen. Es fe...
Mittwoch, 11. Dezember 2019

Glühwein-Lauf bei den Endorphin Junkies

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Hallo meine Lieben! Die Achillessehne hält und das Thema Arbeitsschuhe für einen Barfußläufer, ist noch nicht ganz erledigt. Aber jetzt zu...
Dienstag, 3. Dezember 2019

Herr Achilles lässt grüßen

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Hallo meine lieben, da bin ich wieder. Diesmal geht es um ein Problem, das ich schon etwas länger vor mir her schiebe. Jetzt ist es aber aku...
Freitag, 22. November 2019

Aller Anfang ist (wieder mal) schwer

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Hallo meine lieben! Mein Wöchentliches Resümee. Jetzt bin ich ja wieder regelmäßig am laufen. Alle zwei Tage, so wie vor meiner langen...
1 Kommentar:
Sonntag, 17. November 2019

Ich Lebe noch! - und wieder Laufanfänger

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Hallo ihr lieben!! Ich habe mir nach der TTdR 2018 über 100 Km eine lange Auszeit gegönnt. Mitte August 2018 bin ich ja nochmal beim Urban ...
Mittwoch, 23. Mai 2018

"Ich mach Sachen" TorTour de Ruhr 100 Km

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Das war ein Sieg über Körper und Geist auf ganzer Linie. Unglaublich!! Mir fehlen eigentlich noch immer die richtigen Worte für das erlebte...